Pour marcher en forêt, nous vous conseillons l'équipement suivant:

  • Des chaussures de nordic walking, « outdoor », à basse tige
  • Un pantalon souple
  • Un T-shirt à manches courtes ou longues selon la saison
  • Un polar ou un sweat-shirt selon la saison
  • Une veste de pluie ou une doudoune sans manche, en fonction de la météo
  • Des gants fins type « windstopper » pour les mains frileuses
  • Un bandeau pour les oreilles, ou bonnet de sport par grand froid
  • Une bouteille d’eau à laisser dans la voiture (boire avant et après le cours, pour ne pas devoir la transporter)
  • Un petit sac kangourou ou banane, autour de la ceinture pour y mettre clés, mouchoirs en papier et gsm (éteint ! …). Le sac à dos est déconseillé (il peut gêner les mouvements)

 

Visitez notre boutique où vous pourrez vous procurer du matériel de grande qualité avec conseil et service après vente :

  • bâtons de marche (nordic sticks)
  • housses de transport
  • bananes
  • sacs à dos, etc.

Tout pour la marche, le nordic walking et la rando.